사내 동호회 오픈

아는 사람은 알겠지만, 우리 회사는 작다. 구성원이 정말 몇 없다.심지어 나 포함 대표가 3명이다. 사업을 하다 보면 건강이 나빠지는 경우가 많다고 하니, 건강을 챙기자고 서로 얘기를 해온 지 3년은 된 것 같다.그러다 자전거 영업을 했고, 같이 타보기로 했다.그렇게 사내 동호회 1호가 생겼다. 오늘 첫 라이딩은 너무 만족스러웠고, 다들 만족해서 좋다.다치게 않게, 조심히, 꾸준히 이어가길~~

운동 중독자 (feat. 필라테스)

요즘 운동에 맛 들였다. 복싱도 하고 자전거도 탄다.과거에 헬스장만 다녔을 때를 생각해 보면, 어떻게 그 지루한 걸 했나 싶다. 그러다 필라테스 얘기가 나왔다. A와 H가 2인 필라테스를 하고 있는데, 적극 추천했다.나도 한.. 7년 전쯤..?에 1년 정도 기구 필라테스와 소도구 필라테스를 했었다.그래서 좋은 건 알고 있었는데, 2인 필라테스가 그렇게 좋다는 것이다.그러니 기회가 되면 아내와 꼭 해보라고…. Continue reading

알찬 휴가

오늘은 아내의 검진이 있어서, 휴가를 쓰고, 같이 병원에 갔다.덕분에 하루를 굉장히 알차게 보냈다. 오전에 시간이 꽤 비어서 회사 일을 조금 했다. (더 이른 오전에는 키캡 가지고 놀았다.)아내 검진을 기다리면서 오랜만에 책을 봤다. 학교 선배의 추천으로 읽고 있는데, “코딩도 하고, 사장도 합니다” 라는 책이다. 공감할 수 없는 부분이 반 정도 되고, 공감할 수 있는 부분이 반… Continue reading

쇼핑의 맛

쇼핑의 맛을 알아버렸다. 무슨 계기가 있었는지 갑자기 알리를 보게 되었다.알리는 매우 매우 저렴하기 때문에 홀린 듯이 쇼핑을 시작했다.그냥 저렴한 상품 전체를 리스트업 해놓고, 없던 니즈도 생기지 않을까 생각하며 쇼핑했다. 그렇게 꽤 많은 물품을 샀다. 줄넘기도 사고, 모자, 자전거 장갑 등.그중에는 정말 필요하진 않았지만, 보는 순간 너무 필요해진 키캡을 샀다.너무 이쁘고 싸고 리뷰도 좋다. 그래서 키캡만… Continue reading

It takes two!

아내가 플스를 사주고, 같이 It takes two를 틈틈이 했다. 기억으로는 한 달 정도 한 것 같다.어제는 오전에 잠깐 했는데, 마지막에 가까워지자 너무 우리 취향에 맞는 스테이지들이 나왔다. 스노 글로브 테마도 좋고, 정원 테마도 좋고, 클럽 테마도 좋았다. 아내는 스노 글로브 테마가 제일 좋았다고 한다. 스케이팅 속도감도 너무 좋고 재밌었다.아내는 스케이트 타는 게 너무 즐거운 나머지… Continue reading

효율적으로 일 잘하는 법

오늘 드디어 효율적으로 일 잘하는 법을 깨달았다.감히 이 방법은 누구에게라도 적용되는 방법일 것이다. 바로 진짜 해야 하지만 너무 하기 싫은 일을 배치해 놓으면 그 외의 모든 일은 효율이 극대화된다.개똥 같은 말이지만, 수학 공부가 너~~~~~무 싫은데 공부를 해야만 한다면, 영어 공부의 효율이 오를 것이다. 아주 거창하게 그럴듯한 말을 했지만, 그냥 할 일이 하기 싫다는 말이다.하하 그래도… Continue reading

범죄도시4

오랜만에 영화를 봤다. 완전 킬링타임용으로 범죄도시4를 봤다.조조영화로 완벽하다. 부담도 없고, 안 봐도 대충 내용을 알법하니.. 역시나 내용은 안 봐도 아는 내용 그대로 흘러갔다.확실히 범죄도시 시리즈는 영화를 보러 간다기보다, 캐릭터를 보러 가는 것 같다.스토리보다 캐릭터의 매력을 보는 재미가 쏠쏠하다.뻔한 유머 코드도 배우들의 매력 덕에 재밌게 볼 수 있다. 언제나 감동 가득한 소설이나, 인사이트를 주는 책을 볼… Continue reading

영업 성공

오늘은 근로자의 날이라 쉬는 날이지만, 대표들과 함께 팟캐스트 촬영을 위해 출근하기로 한 날이다.오늘도 역시 자전거로 출근했다. 며칠 전에 A와 H에게 자전거를 영업했다. 자전거로 출근한 날 흥미를 가지길래 타보라고 했고, 둘 다 너무 만족하며, 타고 싶다고 했다.그렇게 자전거 영업이 본격적으로 시작됐다.덕분에 A와 H뿐만 아니라 나도 좋은 중고 매물을 찾으려 계속 모니터링했다. 오늘 출근해서 촬영을 마치고 A가… Continue reading

자전거 출퇴근

월요일에 자전거로 출, 퇴근을 했다.집과 회사가 멀지 않고, 가는 길도 한강을 따라 잘 되어있어서 꼭 하고 싶었다. 꽤 땀이 날 거로 생각했는데, 아침 일찍 출근하니 시원한 바람 덕에 땀도 덜 났다.자전거로 출근하면 샤워 도구를 갖다 놔야 하나 고민했는데, 이런 고민은 사라졌다.출근길은 살짝 춥다는 느낌을 받을 정도로 시원하고, 사람도 없어서 자전거로 가는 기분이 상당히 좋다.괜히 오바하면… Continue reading

헉.. 복싱.. 힘들다

원래 오늘 쓰려던 일기가 있었다.오전에 미리 주제도 정해놓고, 얼추 내용도 정리해 놓았었다. 그런데, 복싱을 다녀오니 쓸 자신이 없다.복싱을 시작한 이후로 가장 힘든 날이었다. 진짜 토할뻔했다..여러 동작을 섞어서 한 세트인 3분 동안 쉬지 않고 미트를 치는데 진짜 심장이 튀어나온다.. 이번 주 서킷 트레이닝도 유난히 버피 동작이 많고 상체 운동이 많아서 힘든데, 복싱 동작까지 힘드니 정신을 못… Continue reading